⭐ ATOMY IRON ⭐️ 

Iron adalah bahan utama yang diperlukan oleh badan.

Iron merupakan bahan utama yang membantu penghasilan heme atau hemoglobin, ia juga merupakan bahan penting untuk meningkatkan metabolisme terutamanya dalam kumpulan Vitamin B.

Zat besi dan kalsium merupakan dua nutrien yang paling kurang dalam pemakanan orang Cina terutamanya wanita. Sebenarnya, hanya sekitar 8% zat besi yang dimakan akan diserap ke dalam darah.

Sebilangan besar zat besi di dalam badan digunakan untuk membantu penghasilan hemoglobin.  Hemoglobin diedarkan dan digunakan semula apabila sel darah diganti dengan sel baru setiap 120 hari.  Zat besi yang terikat pada protein disimpan di dalam badan, sementara jumlah zat besi tisu (terdapat dalam hemoglobin) yang tersimpan di dalam badan sangat kecil.

• Khasiat besi: 

1. Membantu tumbesaran

2. Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit

3. Mengatur pernafasan tisu, mencegah keletihan

4. Komposisi hemoglobin, mencegah dan merawat anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi

5. Mengembalikan warna darah pada kulit.

Pengambilan zat besi harian yang disyorkan:

• Pengambilan bagi orang dewasa ialah 10-15mg. 

• Wanita hamil memerlukan 30mg. 

Dalam 1 bulan, wanita kehilangan zat besi dua kali lebih banyak daripada yang lelaki; tembaga, kobalt, mangan, dan Vitamin C diperlukan untukmembantu penyerapan zat besi.

Credit DRCT 

#AtomyMalaysia 

#atomyglobal 

#absolutequalityabsoluteprice