保湿和补水虽然常常在护肤中一起提及，但它们其实是两个不同的概念。让我们来详细了解一下它们之间的区别。
补水的目的是直接向肌肤细胞补充所需的水分。这个过程就像是给肌肤“灌水”，使肌肤表层变得水润，同时也能改善肌肤微循环，增强肌肤的饱满度和水润度。补水产品通常质地较清爽，分子小，能够迅速到达肌肤底层，如爽肤水或补水面膜¹。
保湿则是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。保湿产品一般质地会厚重些，能在肌肤表面形成保护膜，锁住水分的能力更持久，如乳液或面霜²。
在护肤的过程中，我们通常需要先补水再保湿。补水可以让肌肤吸收水分，而保湿则是确保这些水分不会轻易流失，两者相辅相成，缺一不可。因此，虽然补水和保湿都是为了让肌肤保持水润饱满，但它们在护肤中扮演着不同的角色。正确的护肤步骤应该是在清洁肌肤后先使用补水产品，然后再用保湿产品来锁住水分，以达到最佳的护肤效果³。🌱